爱己及人：添色人生

爱己及人：添色人生

一位朋友曾经告诉我，生命中最重要的事情是要学会爱自己。他说，每个人都应该学会在爱自己的同时，也去爱每个接触到的人。

我对这种理念深信不疑，因为经过多年的生活经历，我发现爱己及人的人生质量真的会更好。所以，接下来，我会分享一些我个人的故事和领悟，希望能启发更多人。

爱自己

在我二十多岁时，我过得非常忙碌，每天都在为了成就事业而奋斗。然而，在某个夜晚，我突然发现自己身体不太对劲。

当我去看医生时，医生告诉我，我患有了慢性病，这个结论让我感到十分震惊。我曾经一直认为自己是非常健康的，但现实却告诉我不然。这个消息过后，我意识到了一件事情：如果我不爱自己的身体，就无法真正爱自己。

于是，我开始学会更加注重自己的身体健康。我开始去健身房，开始进行食品自主选择，不再随随便便地吃什么。正是因为我爱自己，我才知道如何对自己负责。

爱身边的人

爱自己只是爱己的一半，我们还需要去关心身边的人。在我母亲去世后，我开始感受到时间有多么地宝贵。我意识到，人的生命非常的短暂，我们应该去好好地爱每个人，包括我们关心的人和不关心的人。

因此，我开始去关注身边的人，关注他们的生活，关注他们的情感。我发现，当我把更多的时间和精力放在关爱身边的人时，我的人际关系也得到了改善。我拥有了更多的朋友，也发现了更多的快乐。

结语

爱己及人是一种生活方式，这也是我一直坚持的信念。当你开始去爱己及人时，你会发现自己的生命变得更加充实。生命中的每个人都有不同的贡献方式，你可以通过很多方式来传递你的爱和关怀。

我鼓励每个人都去学会爱己及人，因为这会让你的生命增添更多的色彩和意义。

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