我感到自己老了吗？从什么时候开始呢？
还记得自己在20岁时的样子，那时候的我满怀生机与激情，充满了无限可能。如今回想起来，随着岁月的流逝，我感到自己变老了，虽然这个过程很慢，但是已经很明显。我不再是年轻的那个自己，我变得更成熟，更理智，但似乎也失去了一些令人向往的无畏和青涩。
我首次意识到自己的变化是在30岁的时候，当时我意识到自己不再是一个年轻人了。我开始更关注自己的外表，开始了更加健康的生活方式，也开始尝试不同的美容方式来保持自己的外貌。我不再一味地享受生活，而是更注重保持身体的健康。
我还发现自己开始喜欢安静的环境，渴望在安静的角落里读书或者思考一些事情。曾经的我喜欢热闹，依靠社交活动来获取自信，但是现在的我更喜欢孤独和思考。
除此之外，我开始更加注重自己的职业生涯和经济状况，开始制定更加成熟的计划和目标，并努力朝着这些目标前进。我不再像年轻时那样想象着未来的一切都是美好的，而是面对着现实和挑战，开始认真思考自己的人生。
但是，不同于一些人的感受，我并不觉得自己变老是一件不好的事情。相反，我觉得它是一件很好的事情，能够让我更好地了解自己和这个世界。今年我已经40岁了，虽然我已经步入了中年，但是我依然充满了斗志，依然在不断地成长和改进。年龄只是一个数字，它无法定义我的一切。
因此，回答这个问题，我很开心地说：“是，我感到自己变老了，但是这不是一件坏事。年龄带来了更多的经验和智慧，而我变得更加强大和自信了。”
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