善待自己，有效恋爱：三样东西不能交给别人

当我们谈论恋爱时，我们的重点通常会落在如何与他人建立联系和如何与他们相处。然而，要成为一个成功的情感伴侣，首先要懂得如何善待自己。在这篇文章中，我希望分享一些关于如何善待自己以及三样东西不能交给别人的想法。

首先，让我们来看看善待自己的重要性。这不仅涉及到个人幸福感的问题，还涉及到我们在恋爱关系中如何表现。在预防代码依赖和保持健康关系方面，善待自己是至关重要的。这意味着要清楚自己的底线，不能牺牲自己的核心价值观或限制性爱好，而以取悦别人为中心。

其次，我们必须明白谁能满足我们的需求。我们不能把我们的幸福寄托在别人身上，而必须承认自己有能力满足自己的需求。这并不是说我们应该变成独来独往的人，而是确保我们多元化的需求在生活中不断得到满足，例如社交、健身、娱乐和学习等等。

最后，我们需要保持同侪的关系。这意味着我们应该寻找志同道合的人，并把他们纳入我们的社交圈。自我疏离和孤独往往会导致情感不健康，而寻找同侪的关系则会帮助我们建立支持体系，并与那些对我们重要的人在恋爱关系中保持联系。

那么，三样东西不能交给别人是什么呢？

第一：“自我价值和幸福感”

我们的自我价值和幸福感来自于我们个人内心的平衡和满足。我们不能指望别人来取悦我们，并为我们填补缺口。只有我们自己才能真正了解自己，满足自己的需求，同时与他人建立健康和平衡的恋爱关系。

第二：“自我掌控”

自我掌控是关键，无论是在生活中还是在恋爱关系中。我们不能失去自己的掌控，变得过于依赖他人。我们需要承认自己有思考和行动的自由，遵从自己的心声，同时承担对行动后果的责任。

第三：“自我优先权”

当我们寻求其他人的认可时，我们往往会牺牲自己的需要以换取对方的欣赏。然而，这是不可持续的，并会导致情感不健康。我们需要更快地拥抱我们自己，并设定我们的优先权，确保自己的需求得到满足。

总之，要成为一个健康、幸福和成功的情感伴侣，我们必须首先善待自己。在这篇文章中，我们强调了自我掌控、自我价值、自我优先权等重要的价值，因为这些价值是快乐、健康和成功恋爱的基石。记住这些限制条款，并在恋爱和生活中采取必要的行动，以确保自己的长期幸福和情感满足。

总结：

通过学习善待自己、保持自我掌控和优先权，我们可以成为快乐、健康和成功的情感伴侣，同时建立良好的社交关系和支持体系。

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